Mattine Naturali



MATTINE NATURALI

 
Abbiamo pensato un modo semplice efficace e piacevole di creare benessere nelle persone sviluppando le loro risorse fisiche ed emotive, e creando una buona connessione col territorio e le sue positive realtà.

 
Presentazione dell’Attività in Sintesi
Cosa stiamo organizzando?
Mattinate di riscoperta dei ritmi naturali:
Movimento, Alimentazione, Benessere nel mio territorio

Vicino casa, con calma, osservando, scopro mille occasioni di esplorazione: della Natura, dei prodotti dell’Uomo, del benessere mio e di chi amo…

Esplorare la Natura e il Territorio alla ricerca del Movimento Naturale e dell’Alimentazione Consapevole
Se sai scegliere, il territorio dove vivi ti offre prodotti sani e la possibilità di muoverti in un paesaggio che beneficia il corpo e l’anima. Possiamo offrirti una mattina di svago, movimento consapevole, interazione con l’ambiente, elementi di sana alimentazione, nei luoghi più belli, a contatto con i prodotti più naturali ed i produttori più accorti. È un’occasione aperta alle famiglie ed a tutti, dove sperimentarsi, trovare spunti di riflessione per costruire il proprio benessere e godere dell’immersione e relazione con l’ambiente naturale.

Cosa significa Movimento Naturale?
Muoversi fa sempre bene. È meglio quando avviene secondo schemi motori naturali, archetipici
Insieme ad un esperto, riscopriamo gli schemi motori che sono naturali per la specie umana: una “saggezza motoria” creata nel corso della nostra storia evolutiva che favorisce lo sviluppo equilibrato dei bambini, potenzia in senso sia fisico che psichico gli adulti, mantiene la salute degli anziani


Cosa significa Elementi di Alimentazione Consapevole?
Siamo quello che mangiamo
Un percorso guidato da un’esperta attraverso gli alimenti stagionali, le combinazioni alimentari, i prodotti a km 0… Per guadagnarne in salute e chiarezza mentale!

Km 0 e Panorami
Mangiare e bere buono e genuino, posando lo sguardo sui bei panorami
Una visita ai produttori più accorti e naturali, nei paesaggi più belli. La salute è fatta di queste cose, la piacevole ricerca e degustazione del pane e del vino, e di quanto la Natura e la sapienza dell’Uomo sanno creare.

 
Come si svolge?
Un ciclo di mattinate all’aria aperta presso Villa Nachini e nei dintorni di Corno di Rosazzo, guidato da un esperto di Movimento Arcaico ed un’esperta di Alimentazione Consapevole
Puoi partecipare a una singola mattinata, o puoi partecipare all’intero ciclo.
Il percorso completo consta di
5 mattinate, ogni mattinata ha un tema di movimento e consapevolezza degli schemi motori, di alimentazione cosciente, di prodotti della terra.

Il gruppo è a numero chiuso: massimo 12 persone


Informazioni utili:
  • Punto di partenza: Villa Nachini Cabassi
  • Punto di arrivo: Villa Nachini Cabassi
  • Orario di partenza: 09.30 circa
  • Orario di arrivo: 12.30-13.00 circa
     

In che lingue è disponibile il percorso?
  • In italiano
  • In inglese

Quali sono le mattinate?
  • Domenica 12 maggio
  • Domenica 26 maggio
  • Domenica 9 giugno
  • Domenica 23 giugno
  • Domenica 30 giugno

A chi è adatto?
  • È adatto a tutti!
  • Famiglie con bambini, coppie, single, sportivi, sedentari…
  • Camminare nella Natura, ascoltare una spiegazione, riscoprire i movimenti naturali, degustare in modo sano alimenti genuini, sono cose adatte a tutti!
 
Per informazioni e per le prenotazioni:
Dott. Luca Brambullo 339 24 26 443

Link utili:
 
COMUNICATO STAMPA
 
 
COSA SIGNIFICA ALIMENTAZIONE CONSAPEVOLE